WELKOM BIJ VAN VELDHOVEN VITAAL
DE BELANGRIJKSTE PERSOON IN JE LEVEN BEN JIJ!
MENTAL COACHINg
Je persoonlijke trainer voor een positieve mindset
Als mental coach ben ik jouw persoonlijke trainer voor het ontwikkelen van een positievere mindset. Jouw denkwijze heeft een directe invloed op hoe je je voelt en handelt. Met mental coaching krijg je intensieve begeleiding waarbij ik je help om je innerlijke motivatie te ontdekken en te versterken. Samen richten we ons op wat je echt wilt bereiken in verschillende levensgebieden zoals relaties, werk, sociale contacten, persoonlijke ontwikkeling, gezondheid of financiën. Ik help je bewust te worden van belemmerende gedachten, gevoelens, gedragspatronen en overtuigingen, en ondersteun je bij het maken van positieve veranderingen richting jouw doelen.
Hulpvragen voor mental coaching:
Hoe kan ik mijn zelfvertrouwen vergroten?
Hoe kan ik meer gaan bewegen?
Hoe krijg ik bepaalde situaties op mijn werk weer in balans?
Hoe kan ik gezonder eten?
Hoe kan ik mijn grenzen aangeven?
Is mijn baan nog passend voor mij?
Hoe kan ik meer rust krijgen in mijn leven?
Werken aan bewustwording en positieve verandering
Tijdens de sessies geef ik je inzicht in hoe je brein werkt en waarom gedragsverandering soms zo uitdagend kan zijn. Samen werken we aan het vergroten van je bewustzijn en maken we stap voor stap positieve veranderingen die bijdragen aan het behalen van jouw doelen.
Contact
info@vanveldhovenvitaal.nl
06-17506274
Bezoekadres
Spinstraat 13, 6039 DA
Stramproy